DÍA CONTRA EL ABUSO DEL ALCOHOL

En un vaso lleno de alcohol,
no cabe lo que importa en tu vida,
¡¡Llénalo de ilusiones!!

15 de noviembre, día contra el abuso de alcohol

Esto es un mensaje de LA UNIÓN HACE LA VIDA, unión comarcal de asociaciones contra las adicciones

DÍA SIN JUEGOS DE AZAR

Hay sonidos que te llaman,
hay luces que demandan tu atención,
voces que te invitan,
mensajes que te llegan insistentes,
hoy, date un respiro, ponte fuera de cobertura para los juegos de azar.

Este es un mensaje de La Unión Hace la Vida
29 de octubre Día sin juego de azar

JUGAMOS TOD@S EN POZOBLANCO

La Concejalía de Servicios Sociales e Inmigración del Excmo. Ayuntamiento de Pozoblanco junto con el Instituto Provincial de Bienestar Social en Córdoba van a llevar a cabo la segunda edición de la actividad JUGAMOS TOD@S EN POZOBLANCO.

Esta actividad consiste en una jornada lúdica y educativa que tiene como objetivo mejorar las relaciones intergeneracionales, interculturales y potenciar una forma de ocio alternativo a través del juego y está diriguido a todo la población en general.

Lugar: Caseta Municipal del Recinto Ferial
Día: 6 de noviembre de 2010
De 11.00 hs. a 14.00 hs y de 16.00 hs. a 20.00 hs.

Córdoba (España): "Soy mujer y soy adicta al alcohol"

     La Cruz Roja ofrece una terapia peculiar y pionera, basada en la convivencia, dirigida exclusivamente a la población femenina con problemas de alcoholismo.
Fuente: diariocordoba.com
Autor: Francisco Garrido Casado
      Son mujeres, madres, esposas, hermanas, abuelas, amas de casa, trabajadoras, y tienen un problema: son adictas al alcohol.
     Según Bartolomé Cañuelo, director provincial del servicio de drogodependencia de Cruz Roja, "no existe un perfil concreto, hemos tenido desde adolescentes de 18 años hasta ancianas que superaban los 70. Tampoco existe ningún indicador social ni económico", y añade que "cuando una persona bebe para solucionar una situación, ese individuo tiene un problema. Lo más difícil es reconocerlo y pedir ayuda, algo que hasta hace poco tiempo estaba mal visto en la sociedad que se produjera entre la población femenina".

XVIª JORNADAS COMARCALES DE PREVENCIÓN DE DROGODEPENDENCIAS "Construyendo una familia saludable" Organizadas por la Asociación El Buen Samaritano

Martes 5 de Octubre - 20:00 Auditorio del Recinto ferial de Pozoblanco

Conferencia "Desarrollando una pareja saludable" por D. Juan Varela, Coordinador del Programa de orientación y mediación familiar de la Fundación Sembrando futuro. Con la participación del grupo de teatro "La luna" de Pozoblanco.

Miércoles 6 de Octubre - 20:00 Auditorio del Recinto ferial de Pozoblanco

Conferencia "Desarrollando relaciones familiares con valores fundamentales" por D. Juan Varela, Coordinador del Programa de orientación y mediación familiar de la Fundación Sembrando futuro. Con la participación del grupo de teatro "La luna" de Pozoblanco.

Jueves 7 de Octubre - Auditorio del Recinto ferial de Pozoblanco

Mesa redonda sobre el tema "Hacia una familia saludable" con la presencia de representantes de varios colectivos de Pozoblanco.

PRINCIPIOS DE TRATAMIENTO PARA LA DROGADICCIÓN

 

ISSN 1886-1385 © INFOCOP ONLINE

El Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE.UU. ha hecho pública la segunda edición de la guía Principios de tratamientos para la drogadicción - Una guía basada en las investigaciones.

El documento define los principios que deben guiar un tratamiento eficaz para el abuso de sustancias y responde a una serie de preguntas frecuentes, tales como ¿qué ayuda a que los pacientes se mantengan en el tratamiento?, ¿cuánto debe durar el tratamiento?, ¿cuáles son las necesidades especiales de las mujeres con trastornos de consumo de sustancias?, etc., -basándose en los resultados de la evidencia empírica-. Además, realiza una revisión de los principales enfoques con base científica para el tratamiento de la drogadicción.

En relación con los principios en los que debe basarse el tratamiento, la guía establece que:

• La adicción es una enfermedad compleja pero tratable que afecta al funcionamiento del cerebro y el comportamiento.

• No hay un sólo tratamiento que sea apropiado para todas las personas.

• El tratamiento debe estar fácilmente disponible en todo momento.

• El tratamiento eficaz abarca las necesidades diversas de la persona, no solamente su problema de abuso de drogas.

• Para que el tratamiento sea eficaz, es esencial que el paciente lo continúe durante un periodo adecuado de tiempo.

• La terapia individual y de grupo, además de otros tipos de terapia de conducta, son las formas de tratamiento más comunes para el abuso de drogas.

• Para muchos pacientes, los medicamentos constituyen un elemento importante del tratamiento, especialmente cuando se combinan con el tratamiento psicológico y otros tipos de terapia de conducta.

• El tratamiento de cada paciente debe ser evaluado continuamente y, de ser necesario, modificado para asegurar que se mantenga a la par con cualquier cambio en su condición.

• Muchas personas con problemas de drogadicción también tienen otros trastornos mentales.

• La desintoxicación médica es sólo la primera etapa del tratamiento para la adicción y por sí misma hace poco para cambiar el abuso de drogas a largo plazo.

• El tratamiento no tiene que ser voluntario para ser eficaz.

• El uso de drogas durante el tratamiento debe ser supervisado constantemente, ya que pueden ocurrir recaídas durante el tratamiento.

• Los programas de tratamiento deben incluir exámenes para el VIH/SIDA, la hepatitis B y C, la tuberculosis y otras enfermedades infecciosas, además de brindar una terapia especialmente dirigida a ayudar a los pacientes a modificar o cambiar aquellas conductas que los ponen en riesgo de contraer o transmitir enfermedades infecciosas.

Con respecto a los programas de intervención, los expertos recomiendan el tratamiento farmacológico y psicológico combinado, y dedican un capítulo a abordar las diferentes alternativas de tratamiento. Dentro de los tratamientos conductuales, se realiza una revisión de la aplicación de la terapia cognitivo-conductual, el enfoque de refuerzo comunitario con comprobantes, las intervenciones de manejo de contingencias e incentivos para la motivación, la terapia motivacional, el modelo Matriz, la terapia de facilitación de 12 pasos, la terapia conductual de pareja y la terapia de conducta para adolescentes.

Se puede descargar el manual a través del siguiente enlace:
Principios de tratamientos para la drogadicción

BASUCO: un residuo tóxico de la cocaína

El pasado lunes, Informativos telecinco alertaba el consumo de BASUCO en Cataluña.

El basuco no es una droga nueva (arrasa desde hace años en los barrios marginales de Sudamérica por su bajo coste y su poder de adicción) pero en España no estaba extendido su consumo hasta ahora. Los Mossos han dado la voz de alarma: el basuco se ha puesto de moda en Barcelona y en la zona del Baix Llobregat. Es muy barata y fácil de conseguir pero sus efectos son más graves que los de la cocaína.

Esta droga, también llamada 'teke' o 'paco' entró en España en 2006 pero con un consumo muy reducido. Ahora cada vez son más los que la compran y una prueba es que ya se encuentran pipas especialmente diseñadas para su consumo. La organización Proyecto Hombre también refuerza esta información. Según publica "El Periódico de Cataluña", 18 de las 65 personas que están en tratamiento en su centro han consumido basuco, a pesar de que está mal visto reconocer que se consume.

Su principal atractivo es el precio. Por entre 10 y 15 euros se consigue una papelina de la que se sacan de cuatro a cinco dosis. Pero es una trampa mortal. Como se hace con productos químicos (queroseno, amoníaco, ácido clorhídrico, sales) y con muy poco principio activo, sus efectos son muy poco duraderos. Es un subidón repentino (pupilas muy dilatadas, conducta agresiva e incluso brotes psicóticos) pero de muy poca duración por lo que el consumidor siente la necesidad de consumir de forma compulsiva.

Sus consumidores tienen un perfil muy concreto: son o drogadictos veteranos que ya han probado de todo y buscan nuevas sensaciones o jóvenes de barrios marginales que recurren al basuco por su bajo coste.

El basuco tiene los mismos riesgos que el consumo inmoderado de cocaína, pero además por su vía de administración afecta también a los pulmones y fácilmente ocasiona problemas cardio-vasculares y cerebro-vasculares. También puede afectar las encias.

Un fármaco para no recaer en la bebida

 

                Acamprosato reduce hasta en un 86% el riesgo de recaídas en alcohólicos desintoxicados, según una revisión de 24 estudios. Acamprosato reduce hasta en un 86% el riesgo de volver al alcohol.

Fuente: elmundo.es/elmundosalud
          A partir de ahora, los profesionales sanitarios que luchan, junto con los pacientes, contra el alcoholismo disponen de nuevas evidencias científicas que respaldan el uso de un antiguo aliado : el fármaco acamprosato. "The Cochrane Library" acaba de sacar a la luz una revisión de 24 estudios llevados a cabo con este producto y determina que su empleo, junto con las terapias psicológicas, reduce hasta en un 86% el riesgo de recaídas.

              La dependencia del alcohol es "uno de los principales factores de riesgo de discapacidad y muerte de los habitantes de los países desarrollados (en España es el responsable del 6% de la mortalidad). Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), está detrás del 20% al 30% de los cánceres de esófago, enfermedades hepáticas, epilepsia, accidentes de automóvil y homicidios...

             Al mismo tiempo, el consumo de bebidas etílicas pertenece a los principales factores de riesgo potencialmente evitables, lo que subraya la necesidad de contar con estrategias efectivas para reducir el exceso de consumo, así como para apoyar a los pacientes dependientes que están en proceso de desintoxicación y mantener su abstinencia", comentan los autores de la investigación, liderados por Susanne Rösner, de la Universidad de Munich.

               La prevención de recaídas en el consumo de alcohol ha estado dominada durante décadas por los tratamientos psicosociales, pero una elevada proporción de pacientesno responde a estas terapias y sólo una pequeña parte logra mantener la abstinencia a largo plazo.

                 "Gracias a la investigación de los mecanismos neurobiológicos de la adicción al alcohol se ha llegado al desarrollo de varios agentes farmacológicos como apoyo al tratamiento de los pacientes. Dos de ellos, acamprosato [que actúa sobre los sistemas de ácido gamma-aminobutírico (GABA) y de glutamato de los neurotransmisores] y naltrexona (un antagonista de los opiáceos) se utilizan para este propósito", añaden los investigadores.

               Acamprosato, aprobado por la FDA (la agencia estadounidense del medicamento) en 2004 y disponible en 40 países (incluido España) ha demostrado su superioridad frente al placebo a la hora de mantener la abstinencia en las personas alcohólicas. "En los últimos años, los ensayos sobre este producto han aumentado... La presente revisión es la primera que se realiza en el marco de la colaboración Cochrane con el fin de determinar su eficacia y tolerabilidad en comparación con placebo y otros agentes farmacológicos", aclaran los especialistas.

Menos días sin beber

            Durante el ensayo se analizaron 24 estudios en los que participaron 6.915 pacientes que estaban recibiendo, además, terapias psicosociales. De todos ellos, 3.563 fueron tratados con acamprosato; 2.929, con placebo y 402, con naltrexona. Los datos revelan que el fármaco, además de reducir el riesgo de recaídas en comparación con la sustancia inactiva "incrementa en una medía de tres días al mes, el tiempo que los pacientes están sin beber".

            En cuanto a los efectos secundarios, el ensayo recoge que "la diarrea fue el síntoma más frecuente y común entre los que consumieron el medicamento".

              Pese a que el producto sale "bien parado" en la revisión, los autores reconocen que "si los datos se trasladan a la práctica clínica es necesario tener en cuenta las bajas cifras de adhesión a la medicación y la alta tasa de pacientes que abandonaron el tratamiento. Para los que siguen la terapia de forma regular, los beneficios terapéuticosdel producto pueden sobrepasar a los demostrados en esta revisión".

               "Acamprosato no parece ser el tratamiento mágico de la dependencia al alcohol, teniendo en cuenta la complejidad de los procesos implicados en el desarrollo y mantenimiento de esta adicción. Pero después de resumir y evaluar las pruebas existentes parece ser un medio útil y eficaz para mantener la abstinencia del alcohol en pacientes dependientes", determina la autora principal.

Las drogas.info

      Andando va el segundo post para cuidando.es, los amigos enfermeros que os comenté la semana pasada.

     En esta ocasión os hablo de la web Las Drogas.Info. Recientemente actualizada, muy interesante y donde además de tabaquismo, podemos encontrar noticias, foros, recursos y mucho más, sobre el resto de las adicciones que encontramos en nuestra sociedad.

    También podemos encontrar un espacio para blog, escritos por diversos profesionales del sector de las adicciones, asociaciones que trabajan en este campo, etc., entre los cuales se encuentra el de este humilde colaborador, titulado “Otro mundo es posible”

      Podemos seguir esta web a través de facebook, sindicarnos para leerlas diariamente a través de RSS, etc.

   En su último post, nos hablan sobre el hallazgo del mecanismo molecular que vincula el humo de tabaco a la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica)

CURSO DE FORMACIÓN EN DROGODEPENDENCIAS Y ADICCIONES PARA MEDIADORES

Días: del 6 al 10 y del 13 al 16 de septiembre en la sede de la Mancomunidad de Municipios Los Pedroches en C/ Pozoblanco, s/n. ALCARACEJOS
Horario: 16.30 a 20.30 horas
Número de horas: 35.
Información e inscripción: Mancomunidad de Municipios Los Pedroches en C/ Pozoblanco, s/n. ALCARACEJOS
Telefono: 957 77 40 10
Plazas limitadas por orden de inscripción

El plazo para las inscripciones se abrirá el próximo día 2 de agosto



Organizan: Programas de Ciudades Ante las Drogas del Excmo. Ayuntamiento de Pozoblanco y Mancomunidad de Muncipios Los Pedroches

Colaboran: La Unión Hace la Vida, el Instituto Provincial de Bienestar Social de Córdoba, Programa Integral de Tabaquismo del Área Sanitaria Norte de Córdoba

PAREJA FELIZ = HIJOS FELICES

El amor compartido engendra amor, se proyecta en los hijos y refuerza el vínculo y la confianza básica entre todos sus miembros. Es una fortaleza clave para hacer frente a los múltiples e inevitables avatares de la vida y para mantener con más garantía de éxito el proceso educativo de los hijos.
Madrid Mayo 2010 Pedro Molino (Tutor de la UP on-line)

La sencilla ecuación de este título es básicamente cierta, viene avalada por la experiencia de muchas familias y por otros muchos datos. Las relaciones de pareja y los lazos familiares son el resultado de un proceso de interacción amorosa entre sus miembros. De la calidad de los lazos amorosos dependerá, en gran parte, el bienestar de la familia. (Lo que no implica que las familias monoparentales o reconstituidas no puedan también e igualmente ser felices).

El desproporcionado aumento de fracasos matrimoniales en la sociedad de hoy tendría que hacernos pensar en la fragilidad actual de los vínculos afectivos y en los factores socioeconómicos y culturales que los están propiciando; en particular, sobre la importancia de cuidar las relaciones de pareja, especialmente cuando se tienen hijos. Porque ya desde el mismo nacimiento, surgen retos: la satisfacción matrimonial suele disminuir después de la llegada del primer hijo por causas hormonales de la madre o por la sobrecarga de tareas de ambos. Por eso, es preciso prever esto como una etapa coyuntural, para afrontarla con las mejores estrategias, a fin de superarla, alcanzando de nuevo una satisfacción renovada en la pareja y en la familia.

Aprender a amar exige compromiso y esfuerzo, pero merece la pena, porque “los seres humanos seguimos pensando que las relaciones amorosas son el camino más seguro hacia la felicidad, aunque desconfiemos en alcanzarla”. Pero, ¿sería posible aprender recursos que nos ayuden a mantener el amor, a superar incomunicaciones y malentendidos, a conciliar caracteres diferentes mejorando la interacción en la pareja?

Como ha dicho J. A. Marina, “saber amar” puede y debe ser un arte posible al alcance de quienes quieren a su pareja y a sus hijos. ¿Pero qué es el amor que tantas pasiones levanta y tantos fracasos genera?

El amor ha sido motivo de inspiración para escritores y poetas, filósofos y científicos, teólogos y psicólogos. Para R. Sternberg, el amor es el adecuado equilibrio entre tres componentes de un triángulo de sentimientos y actitudes: intimidad (amistad, comprensión, alegría), pasión (atracción física, deseo, gozo) y compromiso (ternura y decisión de estar juntos). La ausencia o reducción de uno de estos elementos puede desequilibrar la relación de pareja. Pero, como también ha dicho otro gran psicólogo, Aaron Beck, “con el amor no basta”. Cuando una relación comienza, la energía de la pasión es el enlace más potente para mantenerla unida; pero cuando pasa la fase de enamoramiento (a los 18 ó 36 meses máximo), hay que transformarla en vida amorosa o amor maduro sobre tres cimientos: cooperación, compromiso y confianza básica (mantenida con lealtad y fidelidad recíproca).

Las parejas deben poner en práctica requisitos que se han demostrado necesarios para la buena convivencia: la autonomía de cada miembro, la cooperación entre ambos, la buena comunicación y una necesaria conexión afectiva, en el caso del amor, imprescindible.

Para ello es fundamental desarrollar cinco áreas de aprendizaje en un contexto de amor e inteligencia emocional:

• Entrenamiento en habilidades de comunicación (escucha activa, empatía, técnicas de comunicación eficaz).
• Entrenamiento en habilidades para la solución de problemas (reflexión, tiempo en calma, espacio tranquilo, asamblea de parejas…).
• Fomentar los refuerzos en pareja (más premios que sanciones desagradables).
• Acuerdos en el grado de intimidad (compartida, pero también individual).
• Compartir actividades cotidianas y placenteras (tareas domésticas, acciones solidarias, aficiones, viajes…).

La comunicación en pareja es fundamental: cuando falla el lenguaje y se pierde el respeto, la pareja peligra. Por eso debemos evitar siempre este tipo de verbalizaciones negativas: ordenar, amenazar, moralizar, imponer soluciones, reprochar, criticar, pseudoaprobar, ridiculizar, mal interpretar, interrogar, estar a la defensiva o retirarse en medio de una conversación.

Convivir es un arte que pone en juego muchos recursos psicológicos y necesita de un variado sistema de premios recíprocos. El refuerzo será más eficaz cuando mayor sea la equidad en las siguientes áreas de interacción: afectivas (sexo, compañerismo y comunicación), instrumentales (economía, cuidado de la casa y de los hijos) e individuales (hábitos personales, apariencia e independencia de cada miembro).

Como hemos dicho, mejorar la relación de la pareja exige compromiso y esfuerzo mutuo para caminar en la misma dirección; pero también desaprender creencias erróneas y aprender buenos hábitos, partiendo de que no somos perfectos, ni tenemos por qué ser iguales en todo. Por eso muchos psicólogos ponen el acento en asumir el hecho de que la mayoría de mujeres y hombres se enamoran de personas muy diferentes, valorando la complementariedad como un factor positivo, porque las capacidades y cualidades de uno deben completar y corregir las del otro (F. Alberoni) compartiendo la experiencia amorosa como un modo de enseñanza y aprendizaje (J. Sinay).

Por eso, estos autores nos recuerdan que la felicidad no está siempre en otra parte, sino en nuestra capacidad de amar, crear y superarnos, de mejorar nuestra relación no tratando de cambiar al otro sino comenzando primero por nosotros mismos… porque, demasiadas veces ocurre que no valoramos lo suficiente lo que tenemos o lo que podemos lograr. Como dijo un poeta anónimo: “¡qué ciego el que vive abrazado a la felicidad y no la ve ni la reconoce!”

En definitiva, existen ya recursos suficientes para ofrecer una didáctica más concreta que nos eduque para saber amar, algo que consideramos imprescindible para la pareja y para que revierta en la educación de sus hijos: una modesta contribución al derecho y al deber de la felicidad social compartida, al Gran Proyecto Ético de la Humanidad. En este proceso “debemos reivindicar las vidas amorosas felices, porque son complejas obras de arte dignas de admiración” y porque hay otras ecuaciones poéticas, similares a la primera, que tienen solución y sentido cuando nos aplicamos en resolver las variables que encierran:

“Sabes que quieres a una persona cuando para ser feliz = necesitas que la otra persona lo sea + necesitas colaborar a que esto suceda + necesitas que la otra persona sienta lo mismo respecto a ti." (J. A. Marina).

Universo U.P online

Primer Premio IES San Roque - Dos Torres

 

      En el Certamen nombrado en el post anterior, el Instituto San Roque de Dos Torres, en la provincia de Córdoba, fue galardonado con el Premio de la Consejería de Salud al mejor video sobre prevención del consumo de tabaco..

      Los chavales y chavalas de 4º curso de ESO, capitaneados por la orientadora del instituto, Rosana, con la inestimable ayuda de Potxo, dinamizador de Guadalinfo y con la colaboración de Rafael, de la Unidad de tabaquismo del Área Sanitaria Norte de Córdoba, fueron a la entrega de premios del X Certamen de Video ante las Drogas, con la intensa emoción de la que es capaz un joven de 15 a 16 años, con la ilusión y la satisfacción por el trabajo bien hecho, y con la concienciación sobre la posibilidad de una vida sin tabaco.

      Su vídeo “¿Sabes decir no al tabaco?, entre notas de humor y demostración de una incipiente capacidad de actuación, nos muestra muchas formas de decir no al ofrecimiento de tabaco por parte de los amigos. Una forma para cada personalidad, una forma para cada ocasión.

      Un genial ejemplo para el resto de sus compañeros de instituto, y para todo aquel que desee ver su video y aprender de sus originales y efectivas formas de decir NO.

      Enhorabuena a todos y todas.

      Si queréis disfrutar del video, este es uno de los enlaces: http://www.flickr.com/photos/psicojurpo/4624169355/

      Enhorabuena a todos y todas.

X Certamen de Video Ante las Drogas

       En Villaviciosa de Córdoba, organizado por la dirección del IES La Escribana, el pasado 19 de mayo de 2010; tuvo lugar este certamen de carácter regional, en el que participaron más de 20 institutos de educación secundaria de todas las provincias de Andalucía. Este año no faltó ninguna.

      Un año más, el genial certamen, por el que ya han pasado más de 400 jóvenes creadores de toda Andalucía, celebra su edición, con la idea práctica de prevenir las adicciones entre los jóvenes de toda nuestra comunidad. El éxito de este certamen se demuestra en la cada vez mayor participación de IES y la mejora en calidad de los videos presentados.

      Los miembros del jurado, un año más, comentan que se va haciendo dificilísimo escoger los vídeos ganadores, ya que la calidad técnic, y el ingenio en los guiones, aumenta con el paso de las ediciones.

      A pesar de esto, el certamen no tiene una buena cobertura mediática. Parece increíble, pero los medios de comunicación, a pesar de la vistosidad del certamen, la asistencia de autoridades políticas y la cuantía de los premios, brillan por su ausencia.
Pero los que trabajamos en prevención y promoción de la salud, sabemos que es menos apetecible a los medios que otro tipo de noticias donde siempre pasa algo. En prevención la noticia es que no pasa nada, que miles de jóvenes no se enganchan a las drogas, que no tienen accidentes de tráfico, que no mueren de infarto, o cáncer, sida… A esto sólo le dan crédito algunos periodistas que se dedican a buscar la buena noticia del día, que irá dentro de alguna columna o algún miniespacio radiofónico de determinadas cadenas.

      Bueno, algo es algo. Para nosotros, los que dedicamos nuestra vida a la prevención, estos jóvenes, y no tan jóvenes, que viven su vida plena, sana y durante los años que su genética indique, son razón suficiente para levantarnos y trabajar cada día. Para, como nuestro amigo Paco, promotor de este certamen, insistir durante diez años y los que vengan, en la preparación y realización esta valiosa actividad.
Mi más sincera enhorabuena a Paco, a todo su equipo, y mi ánimo para que este certamen cumpla muchas más ediciones.

CIUDADES ANTE LAS DROGAS

Se desarrolla desde 1997, ejecutado por ayuntamientos, mancomunidades o agrupaciones de ayutamientos. Constituye el marco de referencia de las actuaciones de prevención en el ámbito comunitario. Estas actuaciones se dirigen a toda la comunidad, si bien iniden en los sectores más jóvenes y en los grupos de mayor riesgo social.

Trata de aplicar los principios de la prevención comunitaria a las políticas de drogodependencias y adicciones, desde las unidades administrativas más cercanas a la ciudadanía, los municipios. Este esquema facilita la participación activa dels población en los distintos objetivos a conseguir, permitiendo la construcción de soluciones adecuadas a los escenarios y espacios que conforman la comunidad.

El Programa "Ciudades ante las Drogas" persigue los siguientes objetivos;

Generales:

• Reducir o paliar el uso y/o abuso de drogas y otras adicciones, tanto legales como ilegales, promocionando el empleo de estrategias encaminadas a suprimir o reducir los factores de riesgo o el consumo de drogas, así como potenciar los factores de protección.
• Estimular la implicación y participación de la población, a través de sus organizaciones, en la construcción de una ciudad más saludable, donde no se promocione el consumo de ningún tipo de drogas.
• Contribuir a la disminución del riesgo que supone el consumo de drogas, especialmente dirigido a jóvenes consumidores o consumidoras ocasionales o habituales de fines de semana.
• Incidir en colectivos específicos (menores en conflicto, hijos e hijas de drogodependientes y embarazadas, entre otros) con especiales situaciones de riesgo.

Específicos:

• Analizar las diferentes modalidades y niveles de consumo de drogas en los respectivos municipios y las problemáticas derivadas de ello.
• Reducir el consumo de drogas, legales o ilegales, durante los fines de semana, en la población juvenil.
• Generar procesos de sensibilización y concienciación de la población, que superen la actual percepción social del problema y posibiliten cambios de actitud frente al mismo.
• Formar a los distintos agentes sociales en materia de prevención de drogas, incidiendo en sectores intermedios, como fórmula de extensión del programa.
• Diseñar y fomentar alternativas ocupacionales, educativas, culturales y de tiempo libre, en especial en zonas de alta incidencia.
• Promover la implicación de los diversos agentes e instituciones sociales relacionados con la prevención de drogodependencias y adicciones para optimizar los recursos de la comunidad y reforzar las redes sociales existentes.

Asimismo, promueve las siguientes medidas:

• Creación de una red social en el ámbito de los municipios de la provincia, para el desarrollo de las estrategias de prevención indicadas en el II Plan Andaluz sobre Drogas y Adicciones.
• Coordinación entre las iniciativas públicas y privadas, al objeto de optimizar los recursos y aprovechar las actuaciones basándose en estrategias que compartan objetivos.
• Contar con un coordinador/a del programa, que sirva de referente de las acciones del mismo

Los diferentes tipos de actividades que se desarrolla nos permite extraer las siguientes categorías:

• Lúdicas.
• Asesoramiento a entidades, asociaciones...
• "Escuala de padres y madres".
• Control del consumo.
• Medios de comunicación.
• Formativas, investigación, informativas, laborales y educativas.
• Campañas puntuales.
• Promoción de la salud.
• Actividades alternativas.
• Voluntariado.

¿PUEDO SABER SI ESTOY EN PELIGRO DE SER UN ALCOHÓLICO?

Pueden orientarte esta serie de preguntas manejadas por la Organización Antialcohólica Canadiense (OPTAT);

1-. ¿Has probado a abstenerte de beber y no has podido conseguirlo?
2-. ¿Te ausentas momentáneamente de tus ocupaciones para beber?
3-. ¿Crees que para entablar una relación más fluida con tus semejantes precisas del alcohol?
4-. Después de beber ¿sientes remordimentos?.
5-. ¿Te molesta que te aconsejen moderación en tu ingesta alcohólica?
6-. ¿Tomas bebidas alcohólicas a primeras horas de la mañana?
7-. Tu forma de beber, ¿ha creado problemas con tu familia?
8-. ¿Has faltado a tus ocupaciones por haber bebido?
9-. En tus reuniones con amigos, en que bebidas alcohólicas están limitadas, ¿tratas de buscar bebidas adicionales?
10-. Has sufrido amnesia tras haber bebido?
11-. Si bebes habitualmente, ¿has observado si tu rendimiento académico o laboral y tu nivel de aspiraciones, se han resentido?
12-. ¿Envidias a la gente que puede beber sin que ello le perjudique?.
13-. Cuando tienes problemas o dificultades de diversa índole, ¿intentas suprimirlos bebiendo?

SI HAS RESPONDIDO POSITIVAMENTE A MÁS DE DOS PREGUNTAS, PUEDE QUE TENGAS UN PROBLEMA DE ALCOHOLISMO

TABACO Y GESTACIÓN

Algunos de los componentes del tabaco, principalmente los hidrocarburos policíclicos y la nicotina, pueden atravesar la placenta y originar trastornos en el feto durante el embarazo, el parto y el desarrollo del reién nacido.

Las consecuencias que el tabaquismo de la mujer embarazada puede originar en el niño son, entre otras las siguientes:

DURANTE LA GESTACIÓN:
-.Mayor riesgo de aborto espontáneo.
-.Producción de anomalías cromosómicas.
-.Alteraciones de la placenta.

EN EL MOMENTO DEL PARTO:
-.Mayor número de partos prematuros.
-.Disminución de las medidas del recien nacido en especial de la talla y el peso, con una diferencia de 150-200 gramos cons respecto a niños de madres no fumadoras.
-.Aumento del número de casos de muerte neonatal.

EN EL DESARROLLO DEL NIÑO:
-.Los hijos de madres fumadoras durante la gestación, presentan mayor riesgo de hiperactividad infantil.
-.Mayor posibilidad de padecer problemas respiratorios e incluso cáncer durante su vida posterior.